Budíte se unavení, i když spíte dost? Možná je problém ve spánkové hygieně
Budíte se unavení, i když spíte dost? Možná děláte jednu zásadní chybu. Zjistěte, jak jednoduché večerní návyky a lepší spánková hygiena mohou proměnit vaše...
Hlavní obsah
Diskuze: Strach z telefonování narůstá. Zasažena je hlavně generace Z
Postranní panel
Reklama
Další články
Jízda na kole v dešti? Tohle udělej, jinak budeš litovat
Déšť nemusí znamenat konec vyjížďky. Stačí znát pár chytrých triků a jízda v mokru nebude utrpením. Tady je 7 ověřených rad, jak zvládnout kolo v dešti...
Neztrácejte nervy ani víkend: Tady jsou výlety s dětmi, které fakt fungují
Děti chtějí zábavu, vy klid a počasí si dělá, co chce? Tady jsou tipy na výlety, které baví celou rodinu. Ať je slunce nebo déšť, tyhle místa zachrání váš...
Nejkrásnější jednodenní výlety v okolí Prahy: Kam za přírodou, klidem i dobrodružstvím?
Praha je krásná, ale i za jejími hranicemi čeká řada kouzelných míst. Stačí hodina cesty a ocitnete se v přírodě, mezi skalami, lesy či u romantických...
Jak si vytvořit domácí wellness koutek, kde zapomenete na svět
V každodenním shonu je domácí wellness oázou klidu a péče o sebe. Nepotřebujete velké investice – stačí pár chytrých nápadů a odhodlání vytvořit si místo, kde...
Jak na domácí čističe: Účinný, levný a ekologický úklid bez chemie
Úklid nemusí znamenat chemii a plastové obaly. Domácí čističe z octa, sody a citronu jsou levné, účinné a šetrné k přírodě i zdraví. Vyzkoušej recepty na...
3 nejlepší cyklostezky u nás. První zná jen málokdo
Cyklistika spojuje pohyb, pobyt venku i objevování míst mimo davy. Je šetrná ke kloubům, nezatěžuje tělo jako běh a nabízí pocit volnosti, který se musí zažít.
PocketBook 634 Verse Pro: Nejlepší čtečka e-knih, kterou si můžete dopřát
Elegantní, voděodolná, s podporou audioknih i text-to-speech v češtině. PocketBook 634 Verse Pro je ideální parťák pro náruživé čtenáře i cestovatele. Jak...