Hlavní obsah
 Žádný špeky

Rychlá večeře z pánve: Krůtí tacos do 30 minut

Lukáš Erlebach
Foto: Lukáš Erlebach / Žádný Špeky

Krůtí Tacos

Krůtí tacos jsou rychlá a jednoduchá večeře, která zachrání každý unavený večer. Stačí pánev, pár běžných surovin a během půl hodiny máš na stole šťavnaté maso, fazole, limetovou svěžest a lehký jogurtový dressing.

Reklama

Článek

Krůtí tacos na večer, kdy máš hlad, ale nulovou chuť vařit

Krůtí tacos patří mezi jídla, která zvládneš bez složité přípravy a bez dlouhého plánování. Nepotřebuješ žádné exotické suroviny ani hodiny v kuchyni. Stačí kvalitní maso, cibule, fazole a pár dochucovadel. Výsledek je lehký, svěží a přitom dostatečně sytý.

Základem je krůtí stehenní maso, které zůstává šťavnaté i při rychlém opečení. Společně s cibulí vytvoří voňavý základ, který doplní česnek a mletá paprika. Fazole dodají směsi plnost a jemnou strukturu. Limetová šťáva celé jídlo odlehčí a zvýrazní chuť masa.

Důležitou roli hraje jednoduchý jogurtový dressing. Bílý jogurt se spojí s česnekem, limetou a čerstvým koriandrem. Vznikne svěží omáčka, která vyváží kořeněné maso a přidá tacos lehkost. Není těžká ani přehnaně výrazná, ale celé jídlo krásně propojí.

Tortilly stačí jen krátce nahřát. Pak už je naplníš masovou směsí, posypeš nastrouhaným čedarem a přeliješ dresinkem. Čedar možná není tradiční mexická surovina, ale v této kombinaci funguje skvěle. Tacos jsou hotové během pár minut a můžeš si je upravit podle chuti.

Krůtí tacos jsou ideální volbou pro večer, kdy nechceš složitě vařit, ale zároveň nechceš sahat po polotovarech. Rychlé, jednoduché a variabilní jídlo, které se dá snadno přizpůsobit tomu, co máš právě doma.

Suroviny

  • 1 červená cibule
  • 400 g krůtího stehenního masa
  • 1 plechovka červených fazolí ve slaném nálevu
  • 6 stroužků česneku
  • 1 lžíce mleté papriky
  • 1 limetka
  • čedar
  • bílý jogurt
  • čerstvý koriandr
  • 2 lžíce vody
  • tortilly

Postup

  • Rozehřej hlubší pánev s trochou tuku a přidej nadrobno nakrájenou červenou cibuli. Nech ji lehce zesklovatět, aby změkla a pustila aroma.
  • Přidej na nudličky nakrájené krůtí maso, osol a opepři. Opeč ho zprudka, aby se zatáhlo a získalo barvu. Poté přidej čtyři nastrouhané stroužky česneku a krátce promíchej.
  • Fazole slij a propláchni. Přidej je do pánve spolu se šťávou z limetky, mletou paprikou a dvěma lžícemi vody. Směs nech jen krátce prohřát a poté vypni.
  • V misce smíchej bílý jogurt, dva prolisované stroužky česneku, limetovou šťávu, sůl, pepř a nasekaný koriandr. Přidej trochu olivového oleje a dobře promíchej.
  • Tortilly krátce nahřej, naplň masovou směsí, posyp čedarem a přelij jogurtovým dresinkem. Podávej ihned.

Zdroj: autorský text Žádný Špeky

Další články