Článek
Na dobrý salát není potřeba složitý dresink ani dlouhý seznam surovin. Tenhle recept vzniká z obyčejné listové směsi, rajčat, okurky a červené cibule. Rozdíl přichází až ve chvíli, kdy se přidá čalamáda. Právě tenhle postup mi kdysi ukázal můj turecký kamarád Amir, který pracoval ve stánku s kebabem.
Čalamáda funguje v salátu překvapivě dobře hlavně proto, že už sama obsahuje několik druhů zeleniny a výrazný sladkokyselý nálev. Podle konkrétního výrobku v ní bývá zelí, paprika, mrkev nebo okurka. Když se malé množství nálevu promíchá s olivovým olejem a bílým balzamikem, vznikne jednoduché dochucení bez potřeby složité omáčky.
Proč do salátu právě čalamádu
Nakládaná zelenina přidá salátu nejen kyselost a lehkou sladkost, ale také jinou strukturu. Čerstvá okurka a rajčata zůstávají svěží, zatímco čalamáda přidá měkčí a výraznější složku. Výsledkem je salát, který se dobře hodí k jídlům s výraznější chutí.
Právě proto ho můžete podávat vedle kebabu, grilovaného kuřete, burgeru nebo pečeného masa. Funguje i jako rychlá příloha k bramborám. Výhodou je, že vše zvládnete během několika minut a není potřeba nic předem vařit ani marinovat.
Nejlepší je připravit ho těsně před podáváním
Listové saláty začnou po delším kontaktu se solí a nálevem postupně měknout, takže je nejlepší vše smíchat až krátce před jídlem. S nálevem z čalamády je navíc dobré začít střídmě. Každá čalamáda chutná trochu jinak a některé jsou výrazně sladší nebo kyselejší než jiné.
Zdroj: Autorský text
Počet porcí: 4
Doba přípravy: 10 minut
Energetická hodnota: přibližně 45 až 50 kcal na 100 g
Energetická hodnota je orientační a závisí hlavně na množství olivového oleje a složení použité čalamády.
Suroviny
- 100 g směsi listových salátů
- 150 g cherry rajčat
- 150 g salátové okurky
- 1 menší červená cibule
- 150 g čalamády
- 1 lžíce olivového oleje
- 1 lžíce bílého balzamika
- 1 až 2 lžíce nálevu z čalamády
Postup
- Listový salát vložte do větší mísy a lehce ho osolte a opepřete.
- Přilijte olivový olej a bílé balzamiko a krátce promíchejte.
- Přidejte rozpůlená cherry rajčata, okurku nakrájenou na kostky a červenou cibuli nakrájenou na tenké plátky.
- Vmíchejte čalamádu a nejprve jednu lžíci jejího nálevu.
- Salát ochutnejte, případně přidejte ještě trochu nálevu, soli nebo pepře a ihned podávejte.

