Článek
Zelené fazolky na smetaně patří k jídlům, která dokážou z několika obyčejných surovin vytvořit kompletní oběd. Křehké fazolové lusky doplňuje jemná smetanová omáčka, jejíž chuť zvýrazní malé množství octa a cukru. S vařenými bramborami a vejcem už není potřeba přidávat maso.
Na přípravě není nic složitého, přesto je dobré dodržet správné pořadí. Fazolky se nejprve krátce uvaří, aby změkly, ale úplně se nerozpadly. Zvlášť se připraví světlý základ omáčky, do kterého se následně přidá vývar z fazolek a smetana.
Kyselou chuť je nejlepší dolaďovat až nakonec. Ocet není vhodné nalévat přímo do smetany před jejím provařením a jeho množství se navíc obtížně určuje bez ochutnání. Každý má sladkokyselou omáčku rád trochu jinak.
Ingredience (4 porce)
- 600 g zelených fazolových lusků
- 1 menší cibule (asi 80 g)
- 30 g másla
- 30 g hladké mouky
- 400 ml vody
- 250 ml smetany na vaření 12%
- 1 bobkový list
- 3 kuličky nového koření
- 4 kuličky černého pepře
- 1 až 2 lžíce octa 8%
- 1 až 2 lžičky krupicového cukru
- sůl podle chuti
K podávání
- 800 g brambor
- 4 vejce
- sůl
- malá hrst čerstvé petrželky
Postup
- Čerstvé fazolové lusky omyjte a odřízněte oba konce. Pokud mají tuhá postranní vlákna, odstraňte je. Fazolky nakrájejte na kousky dlouhé přibližně 3 až 4 cm. Mražené fazolky můžete použít rovnou.
- Fazolky vložte do hrnce, zalijte 400 ml vody, lehce osolte a přidejte bobkový list, nové koření a celý pepř. Přiveďte k mírnému varu a vařte přibližně 8 až 12 minut podle velikosti a stáří lusků. Fazolky musí být uvařené, ale neměly by se rozpadat.
- Uvařené fazolky sceďte, ale vodu z vaření nevylévejte. Odstraňte bobkový list a kuličky koření. Fazolky zatím odložte stranou.
- V čistém hrnci rozpusťte máslo. Přidejte velmi jemně nakrájenou cibuli a na mírném plameni ji restujte asi 4 až 5 minut. Má změknout, ale neměla by výrazně zhnědnout.
- Přisypte hladkou mouku a za stálého míchání ji přibližně 1 až 2 minuty krátce restujte. Vznikne světlá jíška.
- Za stálého míchání postupně přilévejte asi 300 ml vody, ve které se vařily fazolky. Přilévejte ji po částech, aby vznikla hladká omáčka bez hrudek.
- Omáčku přiveďte k mírnému varu a za občasného míchání ji nechte přibližně 8 až 10 minut provařit. Mouka musí ztratit syrovou chuť.
- Přilijte smetanu, promíchejte a na mírném plameni ještě asi 3 až 5 minut prohřívejte. Pokud je omáčka příliš hustá, přidejte trochu zbývající vody z fazolek.
- Do omáčky vraťte uvařené fazolky a nechte je přibližně 2 minuty prohřát. Hrnec poté stáhněte na velmi nízkou teplotu.
- Přidejte nejprve jednu lžíci octa a jednu lžičku cukru. Promíchejte a ochutnejte. Podle vlastní chuti postupně přidávejte další ocet nebo cukr, dokud nebude omáčka příjemně sladkokyselá. Nakonec podle potřeby dosolte.
- Brambory mezitím oloupejte a uvařte v osolené vodě doměkka. Vejce vařte natvrdo přibližně 9 až 10 minut, následně je zchlaďte, oloupejte a rozpulte.
- Fazolky na smetaně podávejte s vařenými bramborami a jedním vejcem na každou porci. Brambory můžete lehce posypat nasekanou petrželkou.
Fazolky není dobré rozvařit
Správně připravené fazolové lusky mají být měkké a příjemné na skus, ale stále by měly držet tvar. Doba vaření závisí především na jejich stáří a tloušťce.
Mladým čerstvým fazolkám může stačit osm minut, silnější potřebují o několik minut více. Nejjednodušší je jeden kousek během vaření ochutnat.
U zelených fazolek je zároveň důležitá dostatečná tepelná úprava. Syrové nebo nedostatečně uvařené fazolové lusky nejsou vhodné ke konzumaci.
Vodu z fazolek nevylévejte
Tekutina, ve které se fazolky vařily společně s kořením, má už sama o sobě chuť. Byla by proto škoda připravovat omáčku pouze z čisté vody.
Část vývaru se použije k rozředění jíšky a zbytek si ponechte pro případnou úpravu konzistence. Omáčka díky tomu bude chutnat po fazolkách a nebude potřeba používat bujón.
Jak připravit omáčku bez hrudek
Nejdůležitější je nepřilít všechnu tekutinu k jíšce najednou. Začněte menším množstvím a intenzivně míchejte metličkou. Jakmile vznikne hladký základ, postupně přidávejte další tekutinu.
Omáčku potom nechte dostatečně provařit. Krátké zamíchání mouky s tekutinou nestačí, protože by v hotovém jídle mohla zůstat její syrová chuť.
Ocet patří až na konec
Kyselost je jednou z charakteristických chutí fazolek na smetaně, ale není potřeba s ní spěchat. Omáčku nejprve dokončete se smetanou a teprve potom ji dochuťte octem.
Začněte jednou lžící. Po promíchání ochutnejte a další přidávejte po malých dávkách. Stejným způsobem pracujte s cukrem.
Výsledkem nemá být sladká ani ostře kyselá omáčka. Obě chutě by měly být vyvážené.
Proč se hodí vejce
Fazolky na smetaně se tradičně mohou podávat různými způsoby. Vejce natvrdo je jednoduchou možností, jak z fazolek s bramborami připravit kompletnější bezmasý oběd.
Jedno vejce na porci je dostačující. Není potřeba ho vmíchávat přímo do omáčky – lépe vypadá i chutná rozkrojené vedle fazolek.
Čerstvé nebo mražené fazolky?
Obě možnosti fungují. V sezoně jsou výborné mladé čerstvé lusky, které mají pevnou strukturu a příjemnou chuť. Před vařením je potřeba odstranit konce a případná tuhá vlákna.
Mražené fazolky zase šetří práci a můžete je použít kdykoliv během roku. Obvykle budou potřebovat o něco kratší dobu vaření, proto se řiďte také doporučením na obalu.
Když je omáčka příliš hustá
Smetanová omáčka po odstavení ještě mírně houstne. Není proto dobré připravit ji už v hrnci příliš hustou.
Pokud se to přesto stane, přidejte několik lžic odložené vody z fazolek a důkladně promíchejte. Přilévejte ji postupně, dokud nedosáhnete požadované konzistence.
Jak fazolky uchovat
Zbylé fazolky na smetaně nechte vychladnout a uložte v uzavřené nádobě do lednice. Brambory a vejce je praktičtější skladovat odděleně.
Při dalším podávání omáčku zahřívejte pozvolna a průběžně míchejte. Pokud přes noc výrazně zhoustla, přidejte malé množství vody nebo mléka.
Závěr
Fazolky na smetaně stojí na jednoduchém spojení zelených lusků a jemné sladkokyselé omáčky. Když fazolky nerozvaříte, vodu z jejich vaření využijete do omáčky a ocet s cukrem přidáte postupně až na konci, snadno si výslednou chuť doladíte přesně podle sebe. S vařenými bramborami a vejcem vznikne jednoduchý domácí oběd bez masa.
A jak máte fazolky na smetaně nejraději vy? S vejcem, vařeným masem, nebo je podáváte úplně jinak? Napište do komentářů.

